dzieki f***master !!! moglby sie jeszcze ktos wypowiedziec na ten temat :) od przyszlego tygodnia chce zaczac cykl na dosc dobrych supelkach Universal Shock Therapy oraz Controlled Labs Green MAGnitude™ 835 g mysle ze suple z gornej polki sa wiec i trening chcialbymmiec dopracowany pzdr
Czyli co mam brać tak: DT: Rano: Storm 10g Przed treningiem: Shock Therapy 20g Bezposrednio po treningu: Storm 10g 30 min po treningu Gain Fast 100g DNT Gain Fast jako uzupełnienie diety
Płeć : Mężczyzna Wiek : 18lat Waga : 94kg Wzrost : 187cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 1-1,5roku , może trochę więcej, trudno jest mi powiedzieć... Uprawiane inne sporty : W tej chwili nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full sprzęt siłownia Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Nie ma [...]
1. nitrobolon II + dorian yates nox pump 2. Nitrobolon + shock therapy Bez sensu. Praktycznie wszystko to typowe przed treningówki. Z tych wszystkich polecam Nox Pumpa. Albo: No-Xplode Lub Napalm. Jako przedtreningówki. Do tego dorzuć zwykłe Mono albo np. storma
[...] na dłuższą metę, na jakieś krótkie xc można w ostateczności zapodać. co do pobudzenia to radziłbym ci kupić po prostu jakiś dopalacz przedtreningowy używany na siłowni jak shock therapy, czy shotgun w radzie koniecznosci dojeść guaraną w płynie. Początkowo może przeszkadzać ci pompa, ale po krótkim czasie przejdzie. Co do saa to imo teść prop [...]
Witam Jagmaster. 1. Płatki owsiane (100g) + Rodzynki + mleko Brakuje Ci w tym posiłku białka masz kilka możliwości: - ser twarogowy chudy lub półtłusty - jajka ( możesz również zrobić z tego omlet) - odżywka białkowa Dorzuć orzechy do tych płatków lub olej rzepakowy, oliwę z oliwek. 2. 3 kanapki z polędwicą sopocką i serem w szkole Jeżeli użyłeś [...]
imo w Twoim przypadku lepiej byloby brac 1 porcje rano druga po treningu, a przed treningiem jakis dopalacz (shock therapy, bodyoctane) lub ewentualnie stara dobra kawa + 2g tauryny. Co do problemow z cera to wydaje mi sie ze to sprawa indywidualna po kreatynie nie powinno byc pogorszenia ale kilku userow pisalo ze "cos im tam wyskoczylo po [...]
[...] temat... z miesiąc temu byłem w sklepie triceps.pl w krakowie zapytałem czy dostane NitroE Mówi ze nie ma, ale za to ma wspaniałe "inne" suple z tego gatunku typu shock therapy czy nano vapor które sa "spoooro" lepsze niż wcześniej wspomniany NitroE. Pytam dalej czy jest ostrowia, sprzedawca mówi że nie mają bo to bardzoooo [...]
z tego co pamietam to ma identyczny sklad jak Shock Therapy z Universala, jadnak co do firmy a zarazem jakosci jej produktow to nie mam zbytnio przekonania...
[...] tygodni Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 3x cm3, cp, xpand, shock therapy, bcaa, gainer, białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zadna nie byla dopieta na ostatni guzik [...]
panowie, zdecydowalem sie chyba na coś lepszego jakościowo, myśle o no explode lub shock therapy, lub jaki inny stack polecacie do 120 zł... prosze o pomoc :)
powiem tyle, jak czytam ze ktos bierze 3 albo 5 miarek tam gdzie zalecana jest 1, to mi sie smiac chce, to jest idealne odwzorowanie tego co zgrabnie ktos kiedys powiedział 'jak kulturyście powiesz że mięśnie rosną od uderzania płytą chodnikową w głowę, to będzie uderzał' ja próbowałem Shock Therapy i NoXplode, biore na zmianę po 1 miarce przed [...]
[...] w sumie nie miałem diety tylko jadlem duzo bialka i wedlowodanow ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:tak CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:tak shock therapy ***************************************************************
[...] , 1-2x kickboxing Odżywianie : dieta ketogenna Cel : redukcja jeszcze 1 tydzień Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : yochimbina, olimp thermo speed extreme, universal shock therapy Wcześniej miałem 100g tłuszczu, średnio 25g na posiłek Obecnie tłuszcze rozbijam na około 6 porcji, białko na 3 1g to po prostu ze schematu wklejone bo nie da [...]